坏疽性脓皮病怎么治

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下肢的麻木与疼痛,有可能导致心梗或脑梗 [复制链接]

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现在,各种各样的研究表明,如果对腿的麻木和疼痛置之不理,就会发展成心肌梗塞和脑中风等重大疾病,导致过早死亡。

或许有人不相信:仅仅因为腿麻、腿疼就能失去生命吗?但是,一个令人震惊的事实是:患有间歇性跛行(走路时出现麻木疼痛,无法行走)等行走障碍的人如果不接受治疗,5年后30%的人会失去生命,4%的人会截肢。

这就是下肢动脉闭塞,这是比乳腺癌和大肠癌的生存率更差的结果,同时也表示患肢麻木和疼痛的疾病的预后更差(早死)。

下肢动脉闭塞与被称为“动脉硬化”的血管变化密切相关。

动脉硬化是指血管内侧胆固醇沉积,血管内部变窄,血液流通不畅的状态。

动脉硬化原本就是血管的老化现象,任何人随着年龄的增长,血管都会变脆弱。如果有糖尿病、高血压、高脂血症等生活习惯病的话,动脉硬化会比通常进展得更快。

很多人认为动脉硬化主要发生在心脑血管,因此下肢动脉硬化往往会被忽视。

下肢动脉硬化从疾病进展程度上分为4个阶段:

Ⅰ:感到冷或麻木;

Ⅱ:在一定的步行距离内因疼痛而不能走路,休息一会儿还能走路;

Ⅲ:安静时也会出现疼痛(特别是夜间疼痛的情况较多);

Ⅳ:皮肤发麻(溃疡)脚尖腐烂变色(坏疽)

如何预防下肢动脉硬化?

有数据显示,动脉硬化的患者中,3/5有高血压,1/4有糖尿病。

不要因为“还没有任何症状”就放任不管,也不要自行中断治疗,定期坚持治疗是防止动脉硬化症恶化和发展的重要方法。

确认脚尖的感觉

下肢动脉硬化症的初期症状之一是“冷感”。如果血液循环正常,氧气和能量就会源源不断地传递,所以几乎不会有冷感。但是,由于下肢闭塞性动脉硬化症,血流受阻,无法供给充足的氧气和能量,就无法保持温度,就会产生冷感。

特别是糖尿病等疾病会导致足尖感觉低下,感觉不到疼痛和冷感,等意识到的时候症状已经恶化了。

因此,定期触摸脚尖,确认左右的感觉是否有差异,以及是否只有一边变凉,这一点很重要。

养成运动的习惯

运动是减缓动脉硬化进展的方法之一。这是因为运动不仅能促进血液循环,还能增强肌肉力量,帮助血管伸缩。

如果被诊断为动脉硬化,就要检查全身的动脉

在健康检查中被诊断为“动脉硬化”的情况下,我建议大家一定要检查全身的动脉。

特别是脑和心脏容易受到动脉硬化的影响,脑血管的动脉硬化进展的话会成为脑梗塞发病的原因,心脏的动脉硬化进展进的话,会成为心肌梗塞发病的原因。

因此,在被诊断为动脉硬化的时候,就要意识到自己容易引发这些疾病,通过健康检查和全面体检详细了解现在的危险程度,掌握病情是很重要的。特别不要忽视下肢发生的一些变化。

日常生活中的点点细节,都和你的健康息息相关!

更多健康及运动常识,敬请

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